حمل وولادة هل تعانين من حرقة المعدة خلال الحمل؟ نكشف لكِ عن الحلول المناسبة
وإذا كانت المرأة الحامل في صحة جيدة وطبيعية ولم يكن لديها أية مشاكل أو مضاعفات أثناء الحمل، فإنها تقبل عادة دون الحصول على تصريح طبي.
ومع ذلك تحتاجين إلى أن تكونين مجهزة بالكامل بالمعرفة اللازمة لضمان أن يكون السفر أثناء الحمل آمنًا لكِ وللجنين، ومن أهم ما يجب أن تعرفيه ما هو أخطر شهور الحمل في السفر ؟ تابعي القراءة لتعرفي المزيد !
أحضري معكِ أي أدوية قد تحتاجين إليها، بما في ذلك الأدوية التي يوصي بها طبيبك، مثل الفيتامينات الأساسية.
إذا لم تتمكني من المشي على فترات مناسبة، فاحرصي على تحريك ساقكِ وثني ركبتيكِ وفردها كل فترة، استخدام الجوارب الضاغطة في أثناء الرحلة قد يكون مفيدًا.
الشعور بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على الحركة وهو ما يحدث في الشهر الثامن والتاسع.
والتي تشهد بعض الأعراض مثل: الرغبة في القيء والإرهاق العام، بجانب خطورة حدوث نزف أو إجهاض، والتي تَزيد في أسابيع الحمل الأولى.
التوقف والاستراحة: يجب التوقف والاستراحة بشكل منتظم أثناء السفر الامارات بالسيارة لتجنب التعب والإجهاد وتحسين تدفق الدم.
يجب أن تخرج أحزمة الكتف إلى جانب البطن وتعبر منتصف الصدر.
الولادة المبكرة، وما تحمله من مخاطر على الأم والجنين بشكلٍ خاص.
بالنسبة لمعظم النساء، يعد السفر نور أثناء الحمل آمنًا، طالما أنكِ وطفلك بصحة جيدة، وبشكل عام يمكن للمرأة الحامل السفر بأمان حتى الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل.
للمزيد اقرأ: لماذا تحدث الولادة المبكرة وكيف يمكن التغلب على آلامها
دور الأب في تربية الأبناء: كيف تُحدث فرقًا في تربية أبنائك؟
احسبي الأيام الأكثر احتمالية لحدوث الحمل من خلال الحاسبة